польза объятий

Польза объятий

Поздравляю всех с праздниками и желаю всем здоровья! Давайте сегодня поговорим о приятном. В чем польза объятий? Как влияют объятия на наше здоровье? Сказать что это вредное действие, как – то не вяжется, правда?

А вот что это очень полезно, сразу становится теплее. Потому что все хорошее несет в себе хорошее начало. Объятия – это нечто супер полезное. И вот сегодня я попробую доходчиво вам объяснить.

Кому тема интересна, располагайтесь удобнее и постарайтесь понять нашу беседу.
Всему есть объяснение, и такому понятию как «объятие» можно дать целый спектр ответов. Ведь объятия это одна из форм общения между людьми.

Ученые занимались исследованием обнимания и сделали целый ряд заключений. И все они находятся в положительно эмоциональных настроениях.

Польза объятий для здоровья

Изучая понятие «обнимание» ученые доказали, что это не только хорошо, но и крайне полезно. Обнимая кого-то, человек не просто касается другого человека, а обмениваемся душевной теплотой.

Когда мы обнимаем человека или любимую зверюшку выделяется «гормон объятий». Он помогает проявлению чувств: доверие, обожание, предрасположение. То есть общение с живым миром базируется на биологическом развитии.

Каждый человек испытывает страх смерти, в связи, с чем снижается уверенность в самом себе.
Но исследования показали, что обнимание значительно уменьшает страх смерти.

Обниматься нужно не только с людьми, но и с игрушками, которые вам нравятся, это прибавляет уверенности. Вы, при этом, почувствуете смысловую полноту жизни. Нужно помнить, при объятиях улучшается самочувствие человека.

польза объятий

«Обнимашки» уменьшают гормон стресса и напряженности. Посылается сигнал мозгу, что все спокойно, все нормально! Поэтому, когда вы очень устали и у вас не хватает сил, устройте с кем – нибудь «обнимашки».

Читайте также:  Где и как найти смысл жизни

Потрогайте своего друга. Уверяю вас, вы почувствуете значительное облегчение, стресс уйдет, энергия начнет прибавляться. И это, друзья, не какая-то реклама, это реальная жизнь, проверенно лично!

Поэтому можно заявить, объятия – натуральный противострессовый препарат. Польза объятий для здоровья очевидна.

Польза поцелуев и объятий

Как выяснилось, стресс наносит огромный вред здоровью человека. А вот объятия, снижают вредное действие стресса. Частота сердцебиения сокращается, и опасность сердечнососудистой системе от стресса значительно уменьшается.

Это научно доказано — обнимание оберегает сердце от заболеваний.
Также обнимание нормализуют давление. Если кто – то трогает вас, вы чувствуете это пальпирование, и тут же активизируются рецепторы давления.

польза объятий

Они шлют сигнал нервной системе, таким образом, снижается артериальное давление. Чувствуете как все взаимосвязано?
Ученые установили интересную и неожиданную зависимость. Если пара, состоящая в браке, частенько обнимаются, целуются, трогают друг друга, то их брак существует дольше, чем между супругами, между которыми объятия минимальны.

Тестирование проводилось в американских семьях — объятия сохраняют семейные узы.
Если взять статистику, то выяснится, что люди обнимаются в среднем шестьдесят минут. Много это или мало?

В среднем объятия длятся десять секунд. Выходит, в месяц мы обнимаемся 360 раз. Таким образом, получается в среднем по 60 минут в месяц. Не мало, правда?! В этом и есть польза поцелуев и объятий для людей.

Польза объятий для человека

Мы с вами понимаем, что с возрастом здоровье человека становится слабее. Поэтому для пожилых людей очень важен физический контакт. При помощи «обнимашек» и прикосновений пожилые могут держать себя в тонусе.

Люди в возрасте часто страдают чувством одиночества, а это в социальной сфере повышается уровень стресса. Когда пожилой человек обнимает кого-то, то чувство одиночества уходит на задний план.

Читайте также:  Почему люди ссорятся

Опять же американские ученые провели эти исследования и сделали заключение, что пожилым людям объятия необходимы.
Если вы любите детей, не сдерживайте свои эмоции и больше их обнимайте и тискайте.

Ученые обнаружили взаимосвязь между обниманием и снижением стресса в детские годы. Если в раннем детстве часто обнимать малышей, то они эффективнее начнут сопротивляться стрессовым ситуациям, когда будут совершеннолетними.

Поэтому чаще делайте обнимашки со своими и чужими детьми.

Видите, какая польза  для человека скрывается за объятиями. Помните это!
Удачи вам!


Николай Гамов.

 

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: